"Od zawsze" zmagam się z niskim poczuciem własnej wartości, z niepewnością, syndromem oszusta (zwłaszcza w pracy). Lubię wyzwania i podejmuję je, ale zawsze było to okupione stresem, rozmyślaniami i nieprzespanymi nocami. Uwalnianie emocji nie było łatwe, niektóre emocje były zaskakujące i mocno rezonowały, wywołując silne reakcje, ale na pewno było warto. Po sesjach mam w sobie zaskakujący spokój wewnętrzny, którego nie doświadczyłam wcześniej, większą pewność siebie. Łatwiej przychodzi mi przekładanie myśli na słowa, komunikacja w obcym języku, pisanie i tworzenie różnych dokumentów (zwłaszcza w pracy). Nabrałam również większej odwagi do artystycznej ekspresji siebie, co również mnie zaskoczyło. Wygląda na to, że jestem nie do zatrzymania.

~ KAROLINA

Eliza was kind and very aware.
She was so well versed in her work so the session flowed with ease.
Her intuition was a natural added bonus with her simply tuning into my energy.
I would happily recommend her to anyone who is interested in dynamic change.
Thank you Eliza.

~ FIONA

Gorąco polecam Polaris Zmiany i metodę PSYCH-K® z którą pracuje Eliza. Szybko i skutecznie pomogła mi ona w rozpuszczeniu stresu i żalu związanego ze śmiercią ukochanej kotki. Powracające myśli z tego dnia, jak również kilku tygodni poprzedzających jej odejście, po sesji w końcu ustąpiły miejsca dobrym wspomnieniom. Na kolejnych spotkaniach sięgnęłyśmy głębiej, co pozwoliło mi pozbyć się negatywnej oceny własnego ciała i poprawić ogólną samoocenę oraz pewność siebie. Na co dzień jest mi lżej i z łatwością działam na rzecz wyznaczonych przez siebie celów. Moim zdaniem ta metoda jest dużo łatwiejsza i szybsza od tradycyjnej terapii poznawczo-behawioralnej. Dziękuję za wsparcie Elizo!

~ MARGO

Po wypadku komunikacyjnym borykałam się z traumą, koszmarami sennymi, trudnością rozmawiania czy nawet myślenia o wypadku, uporczywym przetwarzaniem tego co się stało. Czułam się odrętwiała, podejmowanie najprostszych zadań wymagało ode mnie niewspółmiernie dużego wysiłku.

~ KASIA