Po wypadku mierzyłam się z traumą, koszmarami, natłokiem myśli i odrętwieniem. Sesja z Elizą przyniosła mi natychmiastową ulgę — uspokoiłam się, łatwiej było mi się skupić, a noc wreszcie przespałam spokojnie. Wróciła moja sprawczość i chęć do działania, a objawy z ciała zaczęły się wyciszać. Zmieniło się też moje podejście do rehabilitacji: zaczęłam słuchać swojego ciała, zamiast je przeciążać. Poczułam, że znowu mam w sobie miejsce na oddech.

Szczerze polecam sesje z Elizą każdemu, kto boryka się z podobnymi problemami — efekty przerosły moje oczekiwania.

Gorąco polecam Polaris Zmiany i metodę PSYCH-K® z którą pracuje Eliza. Szybko i skutecznie pomogła mi ona w rozpuszczeniu stresu i żalu związanego ze śmiercią ukochanej kotki. Powracające myśli z tego dnia, jak również kilku tygodni poprzedzających jej odejście, po sesji w końcu ustąpiły miejsca dobrym wspomnieniom. Na kolejnych spotkaniach sięgnęłyśmy głębiej, co pozwoliło mi pozbyć się negatywnej oceny własnego ciała i poprawić ogólną samoocenę oraz pewność siebie. Na co dzień jest mi lżej i z łatwością działam na rzecz wyznaczonych przez siebie celów. Moim zdaniem ta metoda jest dużo łatwiejsza i szybsza od tradycyjnej terapii poznawczo-behawioralnej.
Dziękuję za wsparcie Elizo!

"Od zawsze" zmagam się z niskim poczuciem własnej wartości, z niepewnością, syndromem oszusta (zwłaszcza w pracy). Lubię wyzwania i podejmuję je, ale zawsze było to okupione stresem, rozmyślaniami i nieprzespanymi nocami. Uwalnianie emocji nie było łatwe, niektóre emocje były zaskakujące i mocno rezonowały, wywołując silne reakcje, ale na pewno było warto. Po sesjach mam w sobie zaskakujący spokój wewnętrzny, którego nie doświadczyłam wcześniej, większą pewność siebie. Łatwiej przychodzi mi przekładanie myśli na słowa, komunikacja w obcym języku, pisanie i tworzenie różnych dokumentów (zwłaszcza w pracy). Nabrałam również większej odwagi do artystycznej ekspresji siebie, co również mnie zaskoczyło.
Wygląda na to, że jestem nie do zatrzymania.

Eliza was kind and very aware.
She was so well versed in her work so the session flowed with ease.
Her intuition was a natural added bonus with her simply tuning into my energy.
I would happily recommend her to anyone who is interested in dynamic change.
Thank you Eliza.

Zdecydowałam się na sesję u Elizy, ponieważ od dłuższego czasu mierzyłam się z tematem nadwagi i miałam poczucie, że u jej źródła leżą kwestie, których sama nie potrafię uchwycić. Potrzebowałam profesjonalnego, a jednocześnie uważnego prowadzenia, które pozwoli mi spojrzeć głębiej i zrozumieć, co rzeczywiście stoi za tym problemem. Już po naszym spotkaniu poczułam wyraźną zmianę wewnętrzną — pojawiła się satysfakcja, lekkość i poczucie, że w tym obszarze wydarzyło się coś ważnego. Choć od sesji minęło dopiero kilka dni i fizyczne efekty jeszcze przede mną, to na poziomie emocjonalnym nastąpiło realne „przestawienie” i nowa klarowność. Cały proces był prowadzony z dużą troską, spokojem i pełnym profesjonalizmem, co dawało mi poczucie bezpieczeństwa na każdym etapie. To doświadczenie pozwoliło mi zobaczyć temat nadwagi z nowej perspektywy i poczuć, że naprawdę ruszyłam z miejsca. Polecam tę formę pracy każdemu, kto chce dotrzeć do przyczyn swoich trudności i wprowadzić trwałą zmianę w swoim życiu.

Życie jest obietnicą, wypełnij ją – te słowa św. Matki Teresy najlepiej oddają klimat mojej pracy z Elizą. Kiedy zaczynałyśmy, wiedziałam jedno: nie chcę stać w miejscu, choć czułam, że coś nieuchwytnego wstrzymuje mnie przed pójściem naprzód.
Nasze wspólne sesje stały się procesem odkrywania podświadomych programów i przekonań, które we mnie trwały. Dzięki Elizie mogłam się ich skutecznie pozbyć, odzyskując przestrzeń na bycie „tu i teraz”. Zrozumiałam, że prawdziwa wolność to życie w pełnym zjednoczeniu ze światem. Jeśli czujesz, że brakuje Ci tej wolności w jakimkolwiek aspekcie życia – naucz się jej na nowo. Eliza jest jedną z tych osób, które z ogromną dobrocią i empatią potrafią pomóc na tej fascynującej drodze. Polecam ją bez najmniejszego wahania!

Sesja z Elizą była dla mnie bardzo uwalniająca i odkryła miejsce, do przyjrzenia się, do którego wcześniej nie zaglądałam. Po sesji odczułam wielką ulgę, a w obszarze, z którym pracowałyśmy przez kolejne dni zaczęło się robić lżej, przestrzenniej i łagodniej. Czuję, jak z dnia na dzień moja perspektywa się zmienia właśnie w tym temacie. Towarzyszy mi uczucie otwartości, a niewygoda ustępuje miejsca zrozumieniu. 🙂

Odbyłam z Elizą sesje PSYCH-K® w temacie relacji z najbliższymi, szczególnie chodziło mi o dzieci. Sama zajmuję się szeroko rozumianym rozwojem, natomiast nie mogłam obiektywnie spojrzeć na różne kwestie w tym temacie. Miałam wrażenie, że doszłam do ściany.

Eliza bardzo ciepło, bez jakiejkolwiek oceny czy krytyki, wysłuchała mojej historii oraz wyzwań. Od razu pokazała mi inną perspektywę i pomogła uwolnić nagromadzony stres, złość i poczucie winy.

Zmieniłyśmy też przekonania, które mnie ograniczały i powodowały trudne emocje. Teraz czuję się dużo lżej, spokojniej. Dostałam również wiele narzędzi do pracy na co dzień zarówno dla mnie, jak i moich dzieci.
Gorąco polecam sesje z Elizą każdemu, kto potrzebuje wsparcia, ulgi i realnych efektów.